プロフィール


 梅村健治と申します。

「アンチエイジングセンター アンエトレ」主宰

 

アンチエイジングトレーニングセンター アンエトレ

2014年 4月9日open

10:00~13:00  15:00~20:00

閉店1時間前にお入りください  

定休  火曜日 1日 16日

ビジター利用料  600円 1時間

         パーソナルトレーニング 1時間 7000円

会員  4000円 月  1回1時間 月何回でも利用可。   

    パーソナルトレーニング 3000円 1回1時間 

                    

スロートレーニングで体が若返り、イメージトレーニングで心が若返ります。

 

 いくつになっても動ける体

死ぬまで元気に暮らしましょう 。

 

趣味 写真撮影 俳句 筋トレ アンチエイジング  仏教

昭和31年 岐阜市 生まれ


運動不足解消、腰痛予防のため筋トレを始めました。以来20年以上スポーツクラブに通っています。オーバーワークで関節を痛めたこともあり、独学で筋トレや解剖学、栄養を学びました。おかげで怪我無く、安全な筋トレを発見。アイソメトリックスと言います。それの発展型としてゆっくり行う運動を始めました。それがスロートレーニングなのです。この言葉は後に知りました。


写真は 平成24年8月 56歳です。こんな格好で写真撮影を行っています。

 

ブログ

http://gifu-wakasa.seesaa.net/

写真素材 フォトライブラリー    http://www.photolibrary.jp/profile/artist_95592_1.html

  著作権は 金剛薩捶21@岐阜 に帰属します。

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