梅村健治と申します。

「アンチエイジングセンター　アンエトレ」主宰

 

「アンチエイジングトレーニングセンター　アンエトレ」

2014年　4月9日open

10：00～13：00　　15：00～20：00

閉店1時間前にお入りください　　

定休　　火曜日　1日　16日

ビジター利用料　　600円　1時間

　　　　　　　　　パーソナルトレーニング　1時間　7000円

会員　　4000円　月　　1回1時間　月何回でも利用可。　　　

　　　　パーソナルトレーニング　3000円　1回1時間　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

スロートレーニングで体が若返り、イメージトレーニングで心が若返ります。

 

 いくつになっても動ける体

死ぬまで元気に暮らしましょう 。

 

趣味　写真撮影　俳句　筋トレ　アンチエイジング 　仏教

昭和３１年　岐阜市　生まれ

運動不足解消、腰痛予防のため筋トレを始めました。以来20年以上スポーツクラブに通っています。オーバーワークで関節を痛めたこともあり、独学で筋トレや解剖学、栄養を学びました。おかげで怪我無く、安全な筋トレを発見。アイソメトリックスと言います。それの発展型としてゆっくり行う運動を始めました。それがスロートレーニングなのです。この言葉は後に知りました。

写真は　平成２４年８月　５６歳です。こんな格好で写真撮影を行っています。

 

ブログ

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写真素材　フォトライブラリー 　　　http://www.photolibrary.jp/profile/artist_95592_1.html

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